为什么有些人总是拖延做事?

时间:2019-04-05 02:50:56 来源:三府湾新闻网 作者:匿名



为什么有些人总是拖延做事?

作者:未知

为什么人们喜欢耽误生活和工作?最近,德国波鸿鲁尔大学的研究人员发现,控制自己行为能力较差的人有较大的脑杏仁核,而杏仁核和另一个大脑则称为背扣带前扣带。该地区的功能连接薄弱。

杏仁核的主要功能是判断情况和可能的结果,提醒人们一个动作可能产生的负面影响,背部前扣带皮层会根据动作的结果选择采取什么行动。

腹部较大的人可能更担心动作的负面影响,从而表现出犹豫和迟钝,杏仁核与背扣前额皮质之间较弱的功能联系会加重这种效应,因为大脑可能会产生负面情绪并且行动没有得到很好的协调。这可以解释为什么有些人在做事时总是优柔寡断。

此外,还有以下几个原因:1。人格原因。有些人焦虑,做得好。有些人性格缓慢,并不感到惊讶。这具有先天性格的原因,也是后天家庭习惯的原因。 2.职业原因。不同的职业有不同的做事风格。例如,警察,外科医生,消防员和救援人员必须迅速进行攻击才能取得更好的效果。这既是工作需要,也是自我保护的需要。还有一些职业,如刺绣,微雕和心理辅导员,他们需要慢节奏的工作。 3.认为这件事并不重要。应该说任何“慢慢半拍”的人都会很快看到触发他的是什么,刺激的强度还不够。因此,做事情往往意味着这件事情不够重要。一旦澄清了问题的重要性,拖延就不复存在了。 4.没有做时间计划。在外出工作之前,我们都有一个计划,例如:你在路上需要做什么,以及需要多长时间?如果你不计划时间,你可能会迟到。工作中也是如此。 5.显示您的状态。有些人经常故意拖延时间以表明自己的身份或表达不满。 6.你自己的能力还不够。有些事情本身不能完成,或者做得不好,但他们不想承认。他们只是拖延,希望别人会忘记,或者有人会主动取代它。

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